\u00c9 tempo de se despedir dos dias quentes e abrir espa\u00e7o para o clima mais ameno do outono. A nova esta\u00e7\u00e3o come\u00e7a oficialmente nesta sexta-feira (20\/3) e, junto com a queda nas temperaturas, cresce tamb\u00e9m a aten\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade: nessa \u00e9poca, aumentam os casos de rinite, sinusite, gripe e outras doen\u00e7as respirat\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n
A infectologista Renata Bernager, do Hospital Samaritano Botafogo, explica que o per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o favorece o surgimento desses quadros. A combina\u00e7\u00e3o de temperaturas mais baixas, ar mais seco e maior exposi\u00e7\u00e3o a agentes al\u00e9rgenos contribui para uma queda na imunidade, deixando o organismo mais vulner\u00e1vel a infec\u00e7\u00f5es e crises al\u00e9rgicas.<\/p>\n\n\n\n
Gripe e resfriado s\u00e3o a mesma coisa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Apesar de frequentemente confundidos, gripe e resfriado n\u00e3o s\u00e3o iguais. A gripe \u00e9 provocada pelo v\u00edrus influenza e costuma apresentar sintomas mais intensos, como febre alta, dores no corpo, fadiga acentuada e maior comprometimento das vias respirat\u00f3rias. J\u00e1 o resfriado, causado por outros v\u00edrus, tende a ser mais brando, com coriza, espirros e dor de garganta.<\/p>\n\n\n\n \u201cA alergia sazonal, por sua vez, \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico a part\u00edculas como p\u00f3len, fungos e \u00e1caros, caracterizada por espirros frequentes, coceira nos olhos e congest\u00e3o nasal, por\u00e9m, com aus\u00eancia de febre\u201d, completa a especialista.<\/p>\n\n\n\n Como se prevenir<\/strong><\/p>\n\n\n\n De acordo com a m\u00e9dica, fortalecer o sistema imunol\u00f3gico \u00e9 fundamental para atravessar a esta\u00e7\u00e3o com mais sa\u00fade. Entre os cuidados recomendados est\u00e3o: manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada; beber bastante \u00e1gua; praticar atividades f\u00edsicas regularmente; manter a vacina\u00e7\u00e3o em dia; e evitar o consumo de \u00e1lcool e tabaco.<\/p>\n\n\n\n Fonte: F5News<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c9 tempo de se despedir dos dias quentes e abrir espa\u00e7o para o clima mais ameno do outono. A nova esta\u00e7\u00e3o come\u00e7a oficialmente nesta sexta-feira (20\/3) e, junto com a queda nas temperaturas, cresce tamb\u00e9m a aten\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade: nessa \u00e9poca, aumentam os casos de rinite, sinusite, gripe e outras doen\u00e7as respirat\u00f3rias. A infectologista […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[160],"tags":[152],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8298"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8298"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8300,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8298\/revisions\/8300"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ojornalsergipe.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}